アーカイブ：2026年
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2026.9.7
カテゴリー：未分類交通事故に遭った後、「首や肩が痛い」という症状だけでなく、頭痛、めまい、吐き気、倦怠感などの不調を感じることがあります。 事故直後は興奮していたり、緊張していたりすることで痛みに気づかず、数時間後や翌日になってから症状が出てくるケースもあり… »続きを読む -
2026.9.6
カテゴリー：未分類スマホ首になりやすい人の特徴とは？日常生活で気をつけたいポイント
「スマホを見ていると首や肩が痛くなる」 「最近、首が重い・だるいと感じる」 「長時間スマホを使った後に頭痛がする」 このような症状に心当たりはありませんか？ スマートフォンが生活に欠かせないものになった現在、首や肩まわりの不調を感じる方が増… »続きを読む -
2026.9.5
カテゴリー：未分類交通事故に遭ったらどうする？事故後の身体の痛みを放置しないために
交通事故は、いつ誰に起こるか分かりません。 事故直後は「大したことない」と思っていても、時間が経ってから首や肩、腰などに痛みや違和感が出てくることがあります。 特に追突事故では、首に大きな衝撃が加わることで、いわゆる「むちうち」と呼ばれる状… »続きを読む -
2026.9.2
カテゴリー：未分類腰痛の原因はひとつじゃない？腰が痛くなる原因と日常生活でできる対策
「朝起きたら腰が痛い」 「長時間座っていると腰がつらい」 「立ち上がるときに腰に痛みを感じる」 腰痛は、日常生活の中でも非常に身近な身体の悩みです。 一言で「腰痛」といっても、その原因や痛み方は人によって異なります。 今回は、腰痛が起こる原… »続きを読む -
2026.8.31
カテゴリー：未分類産後の体の痛みはなぜ起こる？産後に起こりやすい不調と身体のケア
出産を終えたあと、 「腰が痛い」 「肩や首がつらい」 「抱っこをすると背中が痛む」 「立ち上がるときに骨盤周りが気になる」 このような身体の不調を感じる方は少なくありません。 妊娠・出産は、身体に大きな変化が起こる時期です。 さらに産後は、… »続きを読む -
2026.8.30
カテゴリー：未分類日常生活に潜む「体の痛み」～その痛み、年齢や疲れのせいにしていませんか？～
「最近、肩がこるようになった」 「朝起きると腰が痛い」 「スマホを見ていると首がつらくなる」 「長時間座っていると背中が痛くなる」 このような体の痛みを感じることはありませんか？ 痛みがあると、「仕事が忙しいから」「運動不足だから」「年齢の… »続きを読む -
2026.8.29
カテゴリー：未分類スポーツをしていると、突然のケガに悩まされることがあります。 「練習中に足首をひねった」 「走っていたら膝が痛くなった」 「ボールが当たって腕を痛めた」 「転倒して肩や手首を痛めた」 このように、スポーツ中のケガにはさまざまな種類があります… »続きを読む -
2026.8.28
カテゴリー：未分類外傷性頚部症候群とは？交通事故後の首の痛み・むちうちについて解説
交通事故に遭った後、 「首が痛い」 「首が動かしにくい」 「肩や背中まで張っている」 「事故直後は何ともなかったのに、後から痛くなってきた」 このような症状が出ることがあります。 交通事故後に起こる首周辺の症状の中で、よく耳にするのが「むち… »続きを読む -
2026.8.26
カテゴリー：未分類「足首をひねってしまった」 「スポーツ中に足をくじいた」 「転んで手首を痛めた」 このような経験はありませんか？ 日常生活やスポーツ中に起こりやすいケガの一つが捻挫（ねんざ）です。 捻挫は「少しひねっただけだから大丈夫」と思われがちですが、… »続きを読む -
2026.8.24
カテゴリー：未分類姿勢と体の痛みは関係ある？痛みを繰り返さないために知っておきたいこと
「肩がこる」「首が痛い」「腰が重い」「背中が張る」など、体の痛みに悩んでいませんか？ 痛みがあると、「マッサージしてほぐせば楽になる」と考える方も多いと思います。 もちろん、筋肉の緊張を和らげることで一時的に楽になることはあります。 しかし… »続きを読む
