カテゴリー：未分類
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2025.4.21
カテゴリー：未分類スマホ首（ストレートネック）を防ぐには？整体でのアプロー 現代人の多くが悩んでいる足の問題。足は体全体のバランスを支える重要な役割を担っています。足の歪みが姿勢に影響を与え、最終的には腰痛や肩こり、頭痛などの不調を引き起こすことがあります！… »続きを読む -
2025.4.18
カテゴリー：未分類現代人に多い悩みのひとつが「スマホ首」や「ストレートネック」と呼ばれる首のトラブルです。 長時間のスマホやパソコン使用が原因となり、首の骨がまっすぐになってしまう状態を指します。 これにより、肩こりや頭痛、さらには手のしびれなど、さまざまな… »続きを読む -
2025.4.14
カテゴリー：未分類「なんとなく疲れが取れない」「夜ぐっすり眠れない」「頭痛やめまいが続く」——そんな不調を感じている方は、自律神経のバランスが乱れているかもしれません。 整体は、骨格の調整を通じて自律神経の働きを整えるサポートがで… »続きを読む -
2025.4.9
カテゴリー：未分類スポーツと整体 パフォーマンス向上とケガ予防のためのカラダづくり
スポーツを楽しむ人や競技レベルを上げたい人にとって、整体によるカラダの調整は非常に重要です。整体を受けることで、体の歪みが整い、パフォーマンス向上やケガの予防につながります。 今回は、スポーツと整体の関係について… »続きを読む -
2025.4.7
カテゴリー：未分類「くしゃみをしたら胸が痛い…」 「ぶつけた覚えはないのに、肋骨あたりがズキズキする…」 このような症状がある場合、肋骨骨折（ろっこつこっせつ）の可能性があります！ 特にスポーツや転倒、咳のしすぎで起こりやすく、気… »続きを読む -
2025.4.4
カテゴリー：未分類1. 交通事故後のむち打ち症（外傷性頚部症候群）と整骨院での治療 交通事故のケガの中でも特に多いのが「むち打ち症（外傷性頚部症候群）」です。事故の衝撃で首が強く振られることで、首の筋肉・靭帯・神経などが損傷し、痛… »続きを読む -
2025.4.2
カテゴリー：未分類「朝起きて最初の一歩が痛い…」「長時間歩くと足の裏がジンジン痛む…」 そんな症状がある方は、足底筋膜炎（そくていきんまくえん）かもしれません！ 特にランナーや立ち仕事の多い人に多く、放置すると長引くことも…。 &… »続きを読む -
2025.3.31
カテゴリー：未分類鵞足炎（がそくえん）とは？ 鵞足炎（がそくえん）は、膝の内側にある「鵞足（がそく）」と呼ばれる部分に炎症が起こります 鵞足とは？ 膝の内側には、次の3つの筋肉の腱（スジ）が集まって付着する部分があります。 • 縫… »続きを読む -
2025.3.28
カテゴリー：未分類女性アスリートに多い前十字靭帯（ACL）損傷とは？原因・症状・予防策を解説！
バスケットボールやサッカー、バレーボールなどのスポーツで頻繁に起こる前十字靭帯（ACL）損傷。特に女性アスリートに多く発生することが知られています。 例えば、イングランドの女子1部リーグ（WSL）では、2024年3月までに13… »続きを読む -
2025.3.26
カテゴリー：未分類下肢（脚・膝・足） • シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎） • 腸脛靭帯炎（ランナー膝） • ジャンパー膝（膝蓋腱炎） • 前十字靭帯損傷（ACL損傷） • 半月板損傷 • 足関節捻挫 • アキレス腱炎 • アキレス腱断裂 •… »続きを読む
