アーカイブ：2026年3月
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2026.3.27
カテゴリー：未分類「最初は少し違和感があるだけだったのに、気づけばずっと痛い」 このように、急性の痛みが慢性化してしまうケースは非常に多く見られます。 では、なぜ痛みは慢性化するのでしょうか。 医学的な視点と整骨院現場の視点から解説します。 ① 炎症が長引く… »続きを読む -
2026.3.25
カテゴリー：未分類【ショートブログ】春は自律神経が壊れる季節整骨院でできる事は⁇
【ショートブログ】春は自律神経が壊れる季節整骨院でできる事は⁇ 3月から4月にかけて「なんとなく体がしんどい」「朝起きられない」「肩こりや頭痛が増えた」という声が急激に増えます。 実はこれ、気のせいではありません。 春は一年で最も自律神経が… »続きを読む -
2026.3.23
カテゴリー：未分類交通事故後、きちんと治療をしなかった場合に起こり得る症状とは〜「大したことない」が後悔に変わる前に〜
交通事故後、きちんと治療をしなかった場合に起こり得る症状とは 〜「大したことない」が後悔に変わる前に〜 交通事故の直後、「痛みは軽いから大丈夫」「仕事が忙しいから通院はいいや」「湿布で様子を見よう」 こうして治療を中断、あるいは最初から受け… »続きを読む -
2026.3.20
カテゴリー：未分類～なぜ春・秋に不調が増えるのか～ 「最近なんだか体が重い」 「急に腰や肩が痛くなった」 「頭痛やだるさが抜けない」 そんな症状が増えるのが、季節の変わり目です。 特に、春（寒暖差が大きい時期）梅雨（湿度が高い時期）秋（朝晩の冷え込み） この… »続きを読む -
2026.3.18
カテゴリー：未分類【保存版】スマホ首（ストレートネック）が首・肩に与える影響 — 科学的根拠から解説
「スマホ首」とは？ スマホを長時間見ることで首が前に傾き、首のカーブが失われる状態を「スマホ首」と呼びます。医学的には ストレートネック とも言われ、慢性的な首・肩こりの主な原因の一つです。 現代人の約70%がスマホ使用時に前傾姿勢を行い、… »続きを読む -
2026.3.13
カテゴリー：未分類運動前・運動後はどっちがいい？効果とデータで徹底解説 ストレッチは運動の前後どちらに行うべきか？ 多くの方が悩むこの問いには、どんな目的なのかによって最適な方法が変わるという結論があります。 最近の研究では、単純に「前後どっちが良い？」では… »続きを読む -
2026.3.11
カテゴリー：未分類春の新生活、異動、転職、進学、引っ越し。 季節の変わり目やライフステージの変化のタイミングで「急に腰が痛くなった」「なんとなく重 だるい」「朝起きると固まっている」 そんな声が一気に増えます。 実はこれ、偶然ではありません。 なぜ環境が変わ… »続きを読む -
2026.3.9
カテゴリー：未分類交通事故のあと、「首が重い」「頭痛が続く」「集中できない」などの症状が出ていませんか？ それは外傷性頚部症候群の可能性があります。 外傷性頚部症候群は、いわゆる「むちうち」の正式な診断名であり、交通事故後に非常に多く見られる症状です。しかし… »続きを読む -
2026.3.6
カテゴリー：未分類むちうち対策について・放置が危険な理由と正しい対処法 交通事故の後、「首が少し張っているだけ」「そのうち治るだろう」と軽く考えていませんか？ むちうちは正式には外傷性頚部症候群と呼ばれ、初期対応を誤ると長期的な不調につながる可能性があります… »続きを読む -
2026.3.4
カテゴリー：未分類「集中力が続かない」「仕事や勉強中に頭がボーッとする」 こうした日常的なパフォーマンスの低下は、意外にも“水分不足”が関係していることが、研究からわかっています。 人の脳は約75％が水でできており、水分は脳の構造や神経の働きを支える基本的な… »続きを読む
