アーカイブ：2025年2月
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2025.2.28
カテゴリー：未分類更年期の手指の痛み・こわばりは「メノポハンド」かも？原因と対策を解説！
40～60代の女性で、「朝起きたときに手がこわばる」「指の関節が痛い」「ボタンを留めるのがつらい」といった症状に悩んでいませんか？それは、最近注目されている 「メノポハンド」 かもしれません。 日本手外科学会が2022年に名付… »続きを読む -
2025.2.26
カテゴリー：未分類整骨院での施術は、単に痛みや歪みを整えるだけでなく、免疫力の向上にも大きな影響を与えます。免疫力とは、体が病原菌やウイルスと戦う力のことで、これが低下すると風邪を引きやすくなったり、疲れが抜けにくくなったりします。 整骨院の施術が免疫力アッ… »続きを読む -
2025.2.21
カテゴリー：未分類こんにちは、大分市のだいふく整骨院です！ 当院では、体を温める施術の一環として「遠赤外線療法」を取り入れています。遠赤外線には血流促進や痛みの軽減など、さまざまな健康効果が期待されていますが、、、 「本当に効果があるの？」と思… »続きを読む -
2025.2.19
カテゴリー：未分類今日は体の事でも気分的な事についてお話しです♪「なんとなく毎日が退屈…」「もっと楽しく過ごしたい！」と思うことはありませんか？実は、ちょっとした習慣や考え方を変えるだけで、毎日がもっとワクワクしてハッピーになる んです！今回は、気軽にできる… »続きを読む -
2025.2.17
カテゴリー：未分類だいふく整骨院では、体を温める施術の一環として遠赤外線療法を取り入れています。 遠赤外線は、皮膚の表面だけでなく体の奥深くまで浸透し、血流を促進することでさまざまな健康効果が期待できます。しかし、本当に科学的な根拠はあるのでしょうか？ 今回… »続きを読む -
2025.2.14
カテゴリー：未分類「手足が冷たくて眠れない」「夏でも冷房が辛い」「体が冷えてむくみやすい」など、冷え性に悩んでいる人は多いのではないでしょうか？ 冷え性は 血流の悪化や自律神経の乱れ によって引き起こされ、放置すると 代謝の低下、免疫力の低下、肌荒れ、生理不… »続きを読む -
2025.2.12
カテゴリー：未分類痩せやすい食べ物とは？ 〜食事で効率的にダイエットする方法〜
「運動してもなかなか痩せない…」「食事制限をするとリバウンドが心配…」そんな悩みを持つ人も多いのではないでしょうか？ 実は、食べるものを工夫するだけで、痩せやすい体質を作ることができます！ 今回はダイエット中におすすめの痩せやすい食べ物 と… »続きを読む -
2025.2.10
カテゴリー：未分類肌を綺麗にするメカニズムとは？ 〜健康的な美肌を手に入れる方法〜
「透明感のある肌になりたい」「ニキビやくすみをなくして、ツヤのある肌を目指したい」と思うことはありませんか？ 実は、美しい肌をつくるには 肌のメカニズムを理解し、適切なケアをすることが重要です。 今回は、肌が綺麗になる仕組みと、美肌をつくる… »続きを読む -
2025.2.7
カテゴリー：未分類人間はなぜ眠くなるのか？ 〜眠気のメカニズムと健康との関係〜
「なんだか眠い…」「昼間なのに眠気が取れない…」そんな経験は誰にでもあると思います。そもそも、人間はなぜ眠くなるのでしょうか？実は、眠気には体のリズムやホルモンの分泌が大きく関係しており、睡眠不足だけが原因ではありません。今回は、眠気のメカ… »続きを読む -
2025.2.5
カテゴリー：未分類美顔器を選ぶときに「ラジオ波（RF）」という言葉を耳にしたことがありませんか？近年、エステや家庭用美顔器でも注目されているラジオ波ですが、実際にはどのような仕組みで、どんな効果があるのでしょうか？この記事では、ラジオ波について分かりやすく解… »続きを読む
