アーカイブ:2020年9月
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2020.9.30
カテゴリー:カラダの豆知識【産後の骨盤ってどんな状態?】 . 女性にとって 妊娠・出産は大きなビックイベント😱 . ネットなどメディアに取り上げらる程、かなり『重要』になってくる話ですが、 . 皆さんそもそも、【骨盤】について どのくらい知ってますか😍❓ . 1番…
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2020.9.16
カテゴリー:カラダの豆知識next body/だいふく整骨院です。 座りすぎ注意!! 少しコロナも落ち着き仕事が本格化してきている今 根詰めすぎて座りすぎの方は要注意です。 長時間の座りすぎは、腰痛の原因になるのはもちろん神経痛、猫背などの症状が出てきます。 長時間…
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2020.9.2
カテゴリー:未分類一流を考える 大会が近づき追い込みの時期 ここで身体を壊しては意味がないのではないでしょうか? 練習は、もちろん大事 練習をしてる姿を見て レギュラーに選ぶ先生もいらっしゃるし 純粋に強い、上手いで選ぶ先生もいらっしゃる それも、練習が必要…
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