next body/だいふく整骨院です。
腰痛の原因3つ目「安静にする」
慢性的な腰痛のほとんどは、
関節や筋肉が正常に動いていないことが原因になります。
いわゆる、運動不足はその代表です。
そのようなことが原因なのに、痛みがあるからと行って安静にしてしまうと
その分動きが鈍くなり、より改善しにくい状態になってしまいます。
しっかり動くことのできる身体づくりがいち早く必要です。
ご相談はこちらから↓↓↓
http://next-body-oita.com/
2020.1.19
カテゴリー：カラダの豆知識
腰の痛み!もちろんこれも原因ですよ
