交通事故は、いつ起こるかわかりません。 「少しぶつかっただけだから大丈夫」 「痛みはそれほどないから病院に行かなくてもいい」 そう思ってしまう方も少なくありません。 しかし、交通事故の直後は緊張や興奮によって痛みを感じにくいことがあります。数時間後や翌日になってから、首・肩・腰などに痛みや違和感が出てくるケースもあります。 今回は、交通事故に遭ったときに知っておきたい基本的な対応や、事故後の身体のケアについて解説します。 交通事故に遭ったら、まず何をすればいい？ 交通事故に遭った場合は、まず安全を確保することが大切です。 そのうえで、基本的には次のような対応を行います。 1．警察へ連絡する 事故の大小にかかわらず、警察へ連絡しましょう。 その場では痛みがなくても、後から症状が出ることがあります。 事故の届出をしていないと、後の手続きで問題になる可能性があるため、「軽い事故だから」と自己判断しないことが大切です。 2．相手の情報を確認する 相手の氏名、連絡先、車両情報、加入している保険会社などを確認しておきましょう。 可能であれば、事故現場や車両の損傷状況などを写真に残しておくことも役立ちます。 3．身体に違和感があれば医療機関へ 事故直後に痛みがなくても、首や腰などに違和感がある場合は、医療機関で状態を確認してもらうことをおすすめします。 特に、強い痛み、しびれ、めまい、吐き気などがある場合は、自己判断せず医療機関に相談しましょう。 交通事故後に多い「むちうち」 交通事故後の症状としてよく知られているのが「むちうち」です。 追突事故などによって首が急激に前後へ動くことで、首周辺の筋肉や靭帯などに負担がかかることがあります。 症状としては、 ・首の痛みや違和感 ・肩や背中の張り ・頭痛 ・腕や手のしびれ ・動かしにくさ などが現れることがあります。 ただし、これらの症状がすべて「むちうち」であるとは限りません。 交通事故後に症状がある場合は、まず医療機関で適切な診察を受けることが重要です。 「痛くないから大丈夫」は要注意 交通事故直後は、身体だけでなく精神的にも緊張している状態です。 そのため、事故直後には症状を感じていなかったのに、時間が経ってから痛みや違和感が出てくることがあります。 「事故当日は何ともなかったけど、翌日から首が痛くなった」というケースもあります。 だからこそ、事故後は身体の変化を注意して観察することが大切です。 整骨院で交通事故後の施術を受ける場合 交通事故後の身体のケアを整骨院に相談することもできます。 首や肩、腰などの状態を確認しながら、身体の状態に合わせた施術や日常生活での注意点について相談することができます。 ただし、整骨院だけで判断するのではなく、必要に応じて医療機関で診察を受けることも大切です。 当院でも、交通事故後の身体の不調についてご相談を受けています。 「どこに相談したらいいかわからない」 「事故後に身体が痛くなってきた」 「病院と整骨院、どうすればいい？」 「保険についてよくわからない」 このような場合も、まずはご相談ください。 当院で対応が難しいケースについては、必要に応じて医療機関や弁護士などへの相談をご案内しています。 事故後は「我慢しない」ことが大切 交通事故後の身体の不調を、 「これくらいなら我慢できる」 「そのうち治るだろう」 と放置してしまう方もいます。 しかし、症状が長引いてから相談するよりも、早い段階で状態を確認しておくことが大切です。 交通事故は身体への負担だけでなく、保険会社とのやり取りや仕事・学校への影響など、精神的な負担も大きくなりやすいものです。 一人で抱え込まず、必要な専門機関へ相談しましょう。 大分市で交通事故後の身体の不調にお悩みの方へ 交通事故後は、痛みがある場合だけでなく、首や腰の違和感、身体の動かしにくさなど、気になる症状があれば早めに相談することをおすすめします。 「事故に遭ったけど、何をすればいいかわからない」 そんな段階でも構いません。 だいふく整骨院では、交通事故後の身体の不調についてご相談を受けています。 交通事故に遭った際は、まず安全確保と警察への連絡、必要に応じた医療機関での診察を行い、そのうえで身体のケアについてご相談ください。 交通事故後のご相談はお気軽に next body／だいふく整骨院 〒870-1121 大分県大分市鴛野1573-2 TEL：097-507-4125 「事故後の痛みが気になる」「むちうちかもしれない」「どう対応したらいいかわからない」という方は、お気軽にご相談ください。