アーカイブ：2022年12月
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2022.12.31
カテゴリー：未分類
交通事故で治療ができるところと、治療費の保障について 交通事故について説明していきます！！ この時期ですので、交通事故も少ないとは思いますが 知っておいて損はないですよ！！ 交通事故では、 ・治療費 ・慰謝料 ・交通費 ・休業補償 の…
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2022.12.30
カテゴリー：未分類一生懸命勉強をしている人へ コロナウイルスの影響で学生のみなさんは、在宅学習が増えているのではないでしょうか？ オンライン授業や、自宅で根詰めての受験勉強はかなりきつくないですか？ 勉強疲れ、勉強 首 痛い や勉強 腰痛 など 勉強～とい…
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2022.12.29
カテゴリー：未分類
・オスグッド・シュラッター病 オスグッド・シュラッター病は10歳代前半（成長期）の男の子に多くスポーツをしているこの方が多くみられます。脛骨粗面部（膝下）に疼痛を訴え腫脹が生じ押さえると強い痛みを訴えます。（骨端症の一つ） ≪発生原因≫ …
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2022.12.29
カテゴリー：未分類・寝違え 急性疼痛に頸椎や肩甲骨の運動性が制限された状態をいう。 ≪発生機序≫ 大部分は長時間不自然な姿勢をとったり、寒冷にさらされたり、疲労したときなどに不用意に首をひねったり、肩甲骨を動かしたりしたときに起こる一過性の筋痛であるが、…
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2022.12.27
カテゴリー：未分類股関節 ・鼠径部痛症候群 スポーツ選手、とくにサッカーやラグビー選手に鼠径部周辺を中心とした症状を訴えます。 初期症状では日常生活に大きな影響を及ぼすほどではありませんが、次第に痛みが、悪化してくると、日常生活動作では起き上がりやしゃがん…
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2022.12.26
カテゴリー：未分類[しびれ]で悩んでる人 なぜ痺れが出るのか？ 手足の「しびれ」についてのお話です。 私もこれに関しては、かなり悩まされました。 簡単に改善するものではなく、闘い続けたものです。 手足の「しびれ」の原因 多くは、背骨のところにある神経から発生…
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2022.12.26
カテゴリー：未分類
交通事故まとめ 症状や通い方方法など知っておくべきことばかり！
あなたにも、あなたの家族にも起こりうる。すべての人に共通する交通事故について① 交通事故について今日はお話していきます。 車社会のこの時代、交通事故は、どのくらいの確率で遭うのか？ 全国統計を見ると・・・。 なんと、一生のうち事故に遭う確率…
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2022.12.25
カテゴリー：未分類
【テニス】 テニスで多いケガ!! 1番はやはりテニス肘？？ テニス肘は筋・靭帯と骨のこすれが原因で疲労がたまると起こりやすく 中高年で多いとされています。 しかし成長期の中高生も多く起こります。 またテニスレッグ（ふくらはぎの肉ばなれ）も起…
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2022.12.24
カテゴリー：未分類
【陸上】 陸上（走る）で起こりやすい症例と痛めやすい筋肉（ハンマーややりなどは柔道参照） 痛めやすい筋肉 大腿四頭筋 大殿筋 ハムストリングス 下腿三頭筋→ふくらはぎの筋肉 腹直筋→お腹の筋肉 脊柱起立筋→背中の筋肉 ランナー膝とは走…
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2022.12.23
カテゴリー：未分類
【柔道】 柔道で多い怪我 1位＊足 2位＊肩 3位＊腰 ・足で最も多いケガは捻挫です。相手の姿勢をくずすための技をかけた際やふみこんだ際によく起こります。 靭帯損傷や腱断裂はよく見ますね！！ストレッチや筋トレを充分にしていても起こることはも…
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