敷戸、鴛野、判田、高江 地区で頑張ってます。
next body/だいふく整骨院です。
コロナ、スマホ、パソコンこのような事でよくお悩み相談されるのは側弯症です。
背骨が左右に歪み、左右の肩の高さ、肩甲骨位置、腰の高さ、胸の骨の左右差などの変形を生じます。
小児や女の子に多い症例です。
子どものうちは身体が柔らかくて戻りやすい場合もあったり
自然とまっすぐになったりすることもありますが
20歳を過ぎてくると戻りにくくなります。
側弯が進行すると、見た目に支障をきたすだけでなく、腰背部痛や心肺機能の低下させることもあります。
その結果疲れやすさや、運動のしにくさ体を痛めやすくなります。
早めに、対応することが一番です。
子どもは姿勢の悪さを指摘されても良く分からないので
「猫背だから背筋伸ばして！！」は意外と難しいのです。
あれ？なんか姿勢悪いな～ と、思ったら一度相談してください。
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