腰痛その2
腰痛で多いのは・・・
ヘルニアでも、狭窄症でもありません。
それは、筋緊張性腰痛です💡💡
例えば、朝起きたときに痛みが出たりすることはないでしょうか？？
それが、筋緊張性腰痛です。
原因としてはメンタル面だといわれてます。
今日、動くのきついなーめんどくさいなーと
思った時に出てくるようですね😩😩😩
痛みの出かたはぎっくり腰と同じようにズキッと強い痛みから
ジワジワ痛くなるものまで・・・。
特に朝多く起こります😅
痛みを感じたらその日は無理せず
一度ご相談にお越しください！！お早めに！！
