こんにちは、だいふく整骨院です。 「最近、背中が痛いな…」 「動くたびにズキッとする…」 「呼吸をすると痛みが広がる…」 このように、背中の痛みは年齢や性別を問わず多くの方が経験する症状のひとつです。   しかし一言で「背中の痛み」といっても、筋肉や関節のトラブルから、内臓や神経が原因のものまで幅広くあります。 中には、放置すると重大な病気が隠れていることも少なくありません。   今回は、整骨院で対応できる背中の痛みと、すぐに医療機関を受診すべき危険なサインについて詳しくご紹介します。 背中の痛みにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてください。     背中の痛みの主な原因   背中の痛みには、大きく分けて次のような原因があります。   1. 筋肉や筋膜の緊張・損傷   デスクワーク、スマートフォンの操作、長時間の運転、スポーツなどで筋肉が過度に緊張すると、血流が悪くなり痛みや重だるさを感じます。また、急に体をひねったり重いものを持ったりして筋肉の繊維が微細に損傷することもあります。   代表的な症状 •肩甲骨の内側がズーンと痛む •動かすと痛みが強まる •温めると少し楽になる   これは整骨院でも比較的多い症状で、施術による血流改善・筋肉の緊張緩和で回復が期待できます。   2. 関節・骨格のゆがみ   姿勢の悪さや動作の癖により、背骨や肋骨、肩甲骨周囲の関節が正常な位置からずれたり、動きが制限されたりすることがあります。   代表的な症状 •片側だけ痛む •深呼吸や寝返りで痛む •背筋を伸ばすと引っかかる感じがする   整骨院では、関節の可動域を改善する調整や、姿勢指導を行います。   3. 神経の圧迫   背骨のゆがみや筋肉の硬さによって神経が刺激されると、痛みだけでなくしびれや感覚異常が出ることもあります。   代表的な症状 •背中から腕にかけてしびれがある •ピリピリする痛みが続く •姿勢を変えるとしびれが増減する   この場合も、整骨院での施術で筋緊張や神経への圧迫を軽減するアプローチが可能です。   整骨院で対応できる背中の痛み   当院でよく対応する症状には次のようなものがあります。   【肩甲骨内側の筋肉痛・コリ】   特にデスクワーカーやスマホ利用が多い方に多い「肩甲骨内側のコリ」。猫背や前傾姿勢が長く続くことで菱形筋や僧帽筋が硬くなり、痛みが慢性化します。   施術例 •筋肉の手技療法（揉捏・圧迫） •骨格調整 •姿勢指導 •テーピング   【胸椎の関節機能障害】   胸椎（背中の背骨）は本来しなやかに動く部分です。ここが硬くなると、深呼吸や体幹のひねりで痛みが出ます。   施術例 •胸椎、肋骨の調整 •ストレッチ指導 •呼吸法改善   【筋筋膜性腰背部痛】   腰から背中にかけての筋膜や筋肉が過緊張を起こすことで痛むタイプです。重いものを持ったときや、無理な姿勢の後に起こります。   施術例 •筋膜リリース •筋肉の調整 •骨盤調整   【神経症状を伴う筋緊張】   長期の筋肉疲労が神経圧迫につながり、しびれや感覚異常を起こすことがあります。   施術例 •手技療法 •姿勢改善 •神経への負担を減らす生活指導   危険な背中の痛みの可能性   下記の症状は、整骨院の適応範囲を超えている可能性があります。 この場合、早急に医療機関（整形外科・内科・救急外来など）を受診してください。   安静にしていても強い痛みが続く 発熱や冷汗、呼吸困難を伴う 胸や顎に痛みが放散する（心筋梗塞の可能性） 尿が出にくい・便が出ない（脊髄障害の可能性） しびれや脱力が急速に進行する 打撲・転倒後に痛みが強い（骨折の可能性）   これらは生命に関わる重大疾患が隠れていることもあります。 「いつもと様子が違う」「とにかくつらい」という感覚があれば、すぐに医療機関へ。   背中の痛みを放置するとどうなる？   軽い痛みだからといって長期間放置すると、 •姿勢の悪化 •呼吸の浅さ ・睡眠の質低下 •自律神経の乱れ •他部位の痛み（二次的な腰痛・肩こり） などが進行します。 また、慢性化すると回復までに時間がかかりやすいのも特徴です。痛みが1週間以上続く場合や、何度も再発する場合は早めの対処が大切です。     当院での背中の痛みへのアプローチ   だいふく整骨院では、背中の痛みの原因を丁寧に確認し、その方に合った最適な施術を提案します。   1問診・検査で原因を特定 2 筋肉・関節の調整 3 姿勢指導・セルフケアアドバイス 4 痛みの根本改善を目指した施術計画   「とりあえず揉む」「一時的にごまかす」だけではなく、再発予防まで考えた根本ケアに力を入れています。   背中の痛みでお悩みの方へ   背中の痛みは多くの方が経験する身近な症状ですが、場合によっては重大なサインのこともあります。   「これくらい大丈夫かな」と思っていても、慢性化や悪化の原因になることもありますので、我慢せずぜひ一度ご相談ください。   当院では、しっかりと状態を見極め、無理なく安心できる施術を心がけています。   背中の痛みが気になる方は、お気軽にお問い合わせください。   next body/だいふく整骨院 大分市鴛野1573-2 097-507-4125   交通事故　産後骨盤矯正　姿勢矯正　整体 頭痛特化治療　スポーツ　ブライダル　など 様々なジャンルで活躍しています。   当院で対応できないものは病院、弁護士へ紹介状を書きます。   ご予約は https://next-body-oita.com LINEからもお待ちしてます♪